Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 79,28g | Prot: 60,46g | Carb: 120,92g.
Colazione: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Елизавета Хлеб Вафельный, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Бри, Зеленые Оливки, Сыр Горгонзола, Карбонат. Pranzo: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. Cena: Авокадо Авокадо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сыр Горгонзола, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Маслины, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Окей Манго, Клубника, Орехи Кешью, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|