Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 111,68g | Prot: 88,25g | Carb: 170,53g.
Colazione: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Casserole or Mashed Sweetpotato, Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pranzo: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cheese. Cena: Jif Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Altro: McAlister's Deli Tuna Salad on Wheat Sandwich, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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