Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 56,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 108,02g | Carb: 187,63g.
Colazione: 맥주효모, 오메가-3, 토마토, 삶은 당근, 익힌 시금치 (생야채), 마이프로틴 미셀라 카제인. Pranzo: 머슬팜 컴뱃 프로틴바, 커널스 씨네마 팝콘 카라멜맛. Cena: 닭가슴살, 커널스 씨네마 팝콘 카라멜맛. Snacks/Altro: 사조 참치, 오뚜기 컵누들 베트남 쌀국수. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|