Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2467 kcal
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Gras: 74,40g | Prot: 86,71g | Carb: 155,74g.
Colazione: Café, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Vinho Merlot, Pastel de Carne, Java Chocolates Chocolate 70% Cacau + Laranja. Snacks/Altro: DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandraro
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