Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 82,98g | Prot: 60,79g | Carb: 183,37g.
Colazione: la Vache Qui Rit Fromage, Huile d'Olive, Baguette, Lait Entier, Café Café Noir, Oeuf sur le Plat. Pranzo: Huile d'Olive, Ratatouille, Melon Jaune Melon, Tomate Légumes , Concombre (avec Peau), Thon à l'huile Végétale Oceanos. Cena: Pain de Blé Entier, Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée), Beurre (Salé), Cuisse de Poulet. Snacks/Altro: Pomme, Melon Jaune Melon. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di iman_nour
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