Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
776 kcal
|
Gras: 39,20g | Prot: 37,92g | Carb: 69,52g.
Colazione: Banana, Diamond Low Fat Milk. Pranzo: Hawaiian Style Fish, Tofu and Vegetables Tempura (Mixture), Fried Egg , Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Lemak. Di più...
|
|
1628 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ameliaastoria
|