Diario di Lisa Online, 31 ott 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2010
69,6 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1644 kcal Gras: 21,76g | Prot: 48,04g | Carb: 326,65g.   Colazione: granola, milk, Kashi Harvest mini wheats, nutella, banana. Pranzo: campbells pork and beans, campbells maryland crab. Snacks/Altro: caramel kraft, peeps. Di più...
2143 kcal Esercizio: Stair Master - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lisa Online


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