Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 30,98g | Prot: 25,46g | Carb: 152,81g.
Colazione: Sambel Goreng, Perkedel Jagung, Kubis, Semur Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kopi Susu , Perkedel Jagung, Kubis, Tahu Goreng Homemade, Semur Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aank29
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