Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
538 kcal
|
Gras: 19,17g | Prot: 18,82g | Carb: 74,91g.
Colazione: Nasi Goreng Ayam. Pranzo: Chia Seed, Jus Strawberry, Buah Naga. Cena: Rolade, Emping Melinjo. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annurmslm_
|