Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 43,67g | Prot: 64,13g | Carb: 115,93g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Pranzo: Печень куриная в сметане с лучком, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сливы, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Черника Двухслойный 6%, Boombar Protein Cookie Coconut. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|