Diario di Lea_gileva, 21 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
55,3 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1456 kcal Gras: 61,07g | Prot: 66,37g | Carb: 169,25g.   Colazione: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Président Emmental Cœur de Meule, Champignons, Oeuf, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Pranzo: Soupe de Légumes, Bouillon de Boeuf, Bœuf, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Nestlé Dessert Noir , Poulain Cacao Grand Arôme , Oeuf, Banane. Cena: Oeuf Dur, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Banane, Jockey Cottage Cheese, Bio Village Galettes 4 Céréales , Oeuf, Banane, Jockey Cottage Cheese, Sucre, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Pink Lady. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea_gileva


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