Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 99,03g | Carb: 178,72g.
Colazione: Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Muz, Karışık Yeşil Salata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Barilla Lazanya, MezzeMarin Uskumru Fileto, Nuh Ankara Kepekli Makarna. Cena: Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Migros Kepekli Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rohatcanerdogan1
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