Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 70,11g | Prot: 72,63g | Carb: 94,88g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Сафа Колбаса Полукопченая , Здорово Слайсы, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Печенье к Чаю, Избенка Сыр Творожный Рикотта , Здорово Слайсы, Мясо по-Французски. Snacks/Altro: Салат Овощной. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nelly.kom!
|