Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 62,61g | Prot: 120,25g | Carb: 192,66g.
Colazione: Абрикосы, Розумний Вибір Мороженое с Ванилью, Мороженое фрук, Яготинский Творог 5%, Агуша Творог Кисломолочный Детский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яготинский Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Veladis Фарш Лососевый, Кабачок. Cena: Красные Помидоры, Наш Молочник Масло 72,6%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, HUXOL Заменитель Сахара, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Яйцо. Snacks/Altro: Абрикосы, Маршмеллоу. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kakitat
|