Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 86,31g | Prot: 110,47g | Carb: 148,04g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Активия Йогурт Термостатный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Шашлык из Свинины, Мир Орехов Ореховый Микс, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Cena: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Шашлык из Курицы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.a.34
|