Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 39,17g | Prot: 106,43g | Carb: 205,19g.
Pranzo: Nasi Putih, Pisang, Ayam Panggang. Cena: Quaker Instant Oatmeal, Energen Kacang Hijau, Nasi Putih, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Altro: Energen Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Evolene Whey Protein. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iki young
|