Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 80,90g | Carb: 94,36g.
Colazione: Scallops. Pranzo: Sunshine Soft Grain Wholemeal Bread, Soft Boiled Egg. Cena: Scallops, Apples, Optimum Nutrition Whey Protein, Chicken Wing (Skin Eaten), Pork Spareribs (Lean Only Eaten), White Rice. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di miniiben
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