Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
|
146,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 99,06g | Prot: 93,44g | Carb: 144,77g.
Colazione: Кофе, Греческий Салат, Шампиньоны Жареные, Яичница, Estasi Мёд Кремовый с Черникой, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pranzo: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Куриные Голени с Кожей, Сметана , Борщ. Cena: Картофельная Запеканка с Фаршем, Пицца на лаваше. Snacks/Altro: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asetina23
|