Diario di GuiseppeCarboner, 21 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
73,7 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2491 kcal Gras: 122,19g | Prot: 138,79g | Carb: 183,87g.   Colazione: Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin,  Coffee with Cream and Sugar,  Fried Egg. Cena:  Red Table Wine ,  Cheesecake with Fruit,  Sweet Red Peppers , President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese,  Mixed Salad Greens,  Beef Steak. Snacks/Altro: Freybe Naturally Original Pepperoni, Lay's Classic Chips (28g), Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Nestea Cool Iced Tea. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di GuiseppeCarboner


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.