Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 41 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 16,12g | Prot: 118,53g | Carb: 82,44g.
Colazione: Eker Ayran. Pranzo: İçim Fit, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Cena: Pınar Protein Çilekli Süt, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Snacks/Altro: Sütaş Light Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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