Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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260 kcal
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Gras: 10,44g | Prot: 7,89g | Carb: 36,73g.
Colazione: Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Insanity - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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