Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 32,72g | Prot: 44,86g | Carb: 82,92g.
Colazione: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Namet Macar Salam, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Şekersiz Çay, Bal, Lor Peynirli Omlet. Cena: Ayran, Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. Snacks/Altro: Havuç. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali.1561
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