Diario di Marina3914, 21 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
42,9 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1564 kcal Gras: 76,34g | Prot: 72,37g | Carb: 144,31g.   Pranzo:  トルティーヤチップス ナチョス味,  春巻き,  唐揚げ. Cena:  半熟ゆで卵, リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん, リンガーハット ぎょうざ5個. Snacks/Altro: サクラ印 レンゲのハチミツ, Meiji おいしい牛乳, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Di più...
1221 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marina3914


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