|
Refeed
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2647 kcal
|
Gras: 119,28g | Prot: 128,74g | Carb: 252,24g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Pizza Hut BBQ Chicken & Bacon Stuffed Crust Pizza (X-Large). Cena: Pizza Hut BBQ Chicken & Bacon Stuffed Crust Pizza (X-Large). Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olympic Weightlifter
|