Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 75,79g | Prot: 66,20g | Carb: 202,48g.
Colazione: Nescafe Gold Blend, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Banana. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Bakwan, Fried Egg, Fried Battered Fish. Snacks/Altro: Presweetened Tea, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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