Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 36,03g | Carb: 53,13g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Musashi Protein Wafer Chocolate, Coffee. Cena: Musashi Protein Wafer Chocolate, Bananas . Di più...
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1963 kcal
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Esercizio:
Rastrellare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Pulizia - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di scoop1971
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