Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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825 kcal
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Gras: 27,87g | Prot: 36,49g | Carb: 115,18g.
Colazione: Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pranzo: Semangka, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Nanas. Snacks/Altro: Nanas, Kalbe Slim & Fit Cookies, Jeruk. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diksidisti
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