Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 59,90g | Prot: 39,44g | Carb: 143,51g.
Colazione: Indocafe Caffe Latte, Churros, Madu, Kunyit. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Telur Ceplok, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ledy lumeno
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