Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 39,85g | Carb: 184,22g.
Colazione: Ovaltine Ovaltine Nutri 10, Forvita Margarine Forvita, Roti. Pranzo: Biskuit Gandum. Cena: Saus Tomat, Bakso Ayam, Chicken Nugget, Sosis Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Piscok, Pepaya, Kue Kopi. Di più...
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1518 kcal
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Esercizio:
Cardio - 12 minuti, Stare seduti - 6 ore, Bagno - 1 ora, Riposare - 8 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di hyunsaa
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