Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 48,53g | Carb: 173,61g.
Colazione: 大椰棗乾, 莓果燕麥, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Zespri 黃金奇異果. Pranzo: 全家 黃金厚切魚板, 雞蛋（整個）, 哈密瓜, 香草布丁, 好菇道 鴻喜菇, 康寶 金黃玉米濃湯. Cena: 甘百世 72%黑巧克力, 番茄, 青江菜, 滷肉飯. Snacks/Altro: 藍莓餅乾, 拿鐵咖啡. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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