Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 55,88g | Carb: 120,50g.
Colazione: Яшкино Мягкие Вафли, Сливочное Масло, Комо Сыр Кантри , Колбаса, Хлеб, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Pranzo: Фруктово-Ореховая Смесь, Сосиска, Творожное Печенье, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Творожная Запеканка, Vici Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|