Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 31,58g | Prot: 75,30g | Carb: 197,85g.
Colazione: Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: XXL Power Protein Bar Cocos, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Абрикос, Помидоры, Булгур (Вареный), Ironman Protein Bar Vanilla . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatshesay
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