Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 38,50g | Prot: 119,55g | Carb: 126,83g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Вафли протеиновые, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Pranzo: Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Петелинка Печень Куриная. Cena: Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе, Вафли кабачковые. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|