Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 40,80g | Prot: 114,50g | Carb: 19,80g.
Colazione: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Кофе с Молоком. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Alparo Сыр Колбасный Копченый. Cena: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di somov3107
|