Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 127,52g | Prot: 81,03g | Carb: 41,96g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Стародворье Колбаса, Укроп, Зеленый Лук, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Голландский, Яичница, Окей Кокосовое Молоко, Американо. Pranzo: Магнит Апельсин, Стародворье Колбаса, Вино Сухое, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Будем Здоровы Сметана 20%, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Свиной Фарш (Приготовленный). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKandy
|