Diario di ElenaKandy, 22 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
86,4 kg Perso fino ad ora: 19,7 kg.    Rimanenti: 19,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1681 kcal Gras: 127,52g | Prot: 81,03g | Carb: 41,96g.   Colazione:  Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Стародворье Колбаса,  Укроп,  Зеленый Лук, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Сыр Голландский,  Яичница, Окей Кокосовое Молоко,  Американо. Pranzo: Магнит Апельсин, Стародворье Колбаса,  Вино Сухое, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Будем Здоровы Сметана 20%, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат,  Укроп,  Зеленый Лук,  Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные,  Свиной Фарш (Приготовленный). Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ElenaKandy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.