Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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107,2 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 55,96g | Prot: 62,35g | Carb: 204,94g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Meyve Karışımı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir. Cena: Sarelle Duo , Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası, Karpuz, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Altro: Elma. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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