Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 72,45g | Prot: 116,92g | Carb: 70,47g.
Colazione: Кофе Латте, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница. Pranzo: Говяжий Стейк (Только Постный), Греческий Салат. Cena: Котлета Домашняя, Булгур (Вареный), Хек Жареный. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
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2150 kcal
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Esercizio:
интервальная тренировка - 20 minuti, Pulizia - 1 ora, Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Mint&lime
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