Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2092 kcal
|
Gras: 96,51g | Prot: 88,56g | Carb: 220,01g.
Colazione: Красное Яблоко, Савушкин Творог 1%, Обычные Блины, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Soletto Мороженое с Кокосом и Миндалём, Топ Мороженое Шоколадное, La Espanola Оливковое Масло, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету Мягкий. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irk_ir
|