Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 55,64g | Carb: 80,65g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Pranzo: Гнезда из фарша индейки в сметанном соусе. Cena: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Крабовые Палочки, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Светлое , Абрикосы, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetikxxs
|