Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 62,56g | Prot: 31,86g | Carb: 154,45g.
Cena: Tahu Bacem, Telur Rebus, Telur Rebus, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Altro: Minyak Zaitun, Madu, Kangkung, Air Kelapa, Pisang, Alpukat, Apel, Pepaya. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anitaaramadhani31
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