Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 48,51g | Prot: 58,09g | Carb: 160,48g.
Colazione: Нектарин, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Lorado Клубника в Легком Сиропе, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Овощная Семейка Горошек Зелёный, Гречка Отварная. Cena: Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Макарун, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сырники 2 (Kateshipicyna). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|