Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 70,98g | Prot: 59,58g | Carb: 165,06g.
Colazione: Чай, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Махеевъ Джем Смородина, Белый Город Молоко 2,5%, Перловая Каша. Pranzo: Услада Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом , Омлет с Молоком. Cena: Яшкино Вафли Шоколадные, Вареное Яйцо, Кролик Тушеный, Окрошка с Курицей. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Яблоко, Яблоко, Услада Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом , Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|