Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 71,28g | Carb: 65,71g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Академия Молочных Наук Кефир 3,2%, Фермерский Продукт Творог 18%. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. Cena: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Altro: Клубника, Абрикосы, Сыр Гауда, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tori_samedova
|