Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 25,81g | Prot: 41,58g | Carb: 87,19g.
Colazione: Дымов Индейка Копчёная, Nestle Кит Кат (29г), Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Pranzo: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Дымов Индейка Копчёная. Snacks/Altro: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di juliaakimovas1995
|