Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
792 kcal
|
Gras: 18,07g | Prot: 48,04g | Carb: 116,66g.
Colazione: Amandes, Auchan Lait Entier, Pommes (sans Peau). Pranzo: Pommes (sans Peau), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Cocktail de 3 Fruits de Mer, Melon, Concombre (Pelé). Cena: Auchan Lait Entier, Pommes (sans Peau), Auchan Lieu Noir, Carrefour Tomates Séchées , Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé), Melon. Snacks/Altro: Alsa Levure Chimique, Oeuf, Banane, Picard Framboises Entières , Francine Farine Fluide. Di più...
|
|
194 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 27 minuti, Apple Health - 23 ore e 33 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di louise_gt
|