Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 68,93g | Prot: 71,91g | Carb: 116,80g.
Colazione: Hogareñas 7 Semillas, Chia. Pranzo: Cocinero Aceite de Oliva, Salsa Teriyaki, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pechuga de Pollo Hervida, El Noble Tarta de Espinaca. Snacks/Altro: Nueces, Hogareñas 7 Semillas, Mandarinas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yanirozkiewicz
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