Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 80,02g | Prot: 72,75g | Carb: 114,12g.
Colazione: Café, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Pranzo: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Altro: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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