Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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140,2 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 72,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 59,17g | Prot: 54,17g | Carb: 147,93g.
Colazione: Chobani Flip Almond Coco Loco, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Pranzo: Nature's Own Butterbread, Black Pepper, French's Classic Yellow Mustard, Lettuce, Sweet Onions, Boar's Head Provolone Cheese, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise. Cena: Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons). Snacks/Altro: Blue Bunny Mini Swirls Vanilla, Lemonade, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Di più...
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4243 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 5 minuti, Riposare - 10 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di saceylacey
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