Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 80,40g | Prot: 80,90g | Carb: 191,88g.
Colazione: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Сыр Чанах 45%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Grovo Яичный Белок. Pranzo: Морозко Green Овощи по-Деревенски , Простоквашино Сметана 25%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Cena: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ARO Полосатый Тунец, Кусочки в Подсолнечном Масле, ARO Фасоль Красная в Томатном Соусе, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Снов Говядина Рубленая Тушеная. Snacks/Altro: Bucheron Горький Шоколад с Зёрнами Кофе и Апельсином , Айсберри Мороженое Minime, Пятерочка Груша Сезонная , Нектарин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|