Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 16,29g | Prot: 32,84g | Carb: 135,16g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix. Pranzo: Nasi Lemak, Cooked Rice. Cena: Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Altro: Papaya. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zhelin89
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